Начали принимать какое-то новое лекарство, «согрешили» в питании, подверглись стрессу и теперь у вас расстройство желудка? Зачастую это дисбактериоз. В рекламных роликах и СМИ мы постоянно слышим такие термины как «пробиотики» или «пребиотики» и тому подобное. Это лекарства и БАДы, которые принимаются при дисбактериозе. Как же понять, что именно нам выбрать и чем такие препараты отличаются?
До 90% населения планеты сталкиваются в своей жизни с проблемой дисбактериоза. Как правило, большинство людей не воспринимают дисбактериоз как реальную угрозу для здоровья. Но игнорировать эту проблему не стоит, потому что дисбактериозы могут привести к появлению или усилению любой патологии.
Возможна реализация такой схемы: дисбактериоз—иммунодефицит—патология. То есть, как пример – дисбактериоз вчера, хронический колит сегодня, онкология завтра.
В организме человека живут от 500 до 1000 различных видов микроорганизмов, которые заселяют нашу кожу и слизистые.
Знаете ли вы? Общий вес микробиоты может превышать 2,5 кг!
И хотя флора находится на различных поверхностях – на коже, глазах, в ротовой полости, носу, в кишечнике и прямой кишке, все-таки преобладающая часть бактерий живет в толстом кишечнике.
Дисбактериоз – это состояние микробного дисбаланса в организме, которое может быть как снаружи, так и внутри. При этом сам дисбактериоз не является болезнью, но может быть последствием какого-либо заболевания или вмешательства/изменения, например:
- Заболеваний органов пищеварения
- Иммунодефицитных заболеваний
- Нарушения обмена веществ
- Кишечных инфекций
- Гельминтов
- Стресса
- Нездорового образа жизни
- Лекарственных влияний (например, приема антибиотиков).
В свою очередь дисбактериоз может способствовать развитию других заболеваний посредством снижения защитных и других функций нормальной микрофлоры.
Чем для нас опасен дисбактериоз?
Прежде всего тем, что нарушение баланса микрофлоры организма влияет на:
- Сердечно-сосудистую систему (дисбиоз кишечника приводит к нарушению гомеостаза и развитию метаболического синдрома, например, резистентности к инсулину).
- Липидный обмен.
- Эндокринную систему – при дисбиозе микрофлоры происходит нарушение процессов всасывания, уменьшаются процессы «утилизации» микро- и макроэлементов даже при их правильном употреблении.
Знаете ли вы? Аллергия часто является одним из симптомов дисбиоза (дисбактериоза). Например, при атопическом дерматите наблюдается высокая частота поражений ЖКТ, поэтому в комплексном лечении назначаются эубиотики.
Чаще всего используется термин «дисбактериоз», так сложилось исторически, хотя более правильно использовать термин «дисбиоз», так как в составе нормальной микрофлоры человека есть не только бактерии, но и другие микроорганизмы.
Дисбактериоз – это всегда вторичное явление, он может быть вызван:
- Общим снижением или увеличением количества определенных микроорганизмов
- Изменением нормального количественного соотношения микроорганизмов
- Перемещением тех или иных микроорганизмов в несвойственные для них «места проживания».
Симптомы дисбактериоза и обычного расстройства ЖКТ (диспепсии) похожи – это возникновение диареи или запора, отрыжки, вздутия или ощущения тяжести.
Микрофлора нашего организма разделяется на:
- Облигатную – постоянные жители нашего организма
- Факультативную – микроорганизмы, которые встречаются у здоровых людей, но являются условно патогенными
- Мукозную – находится в слое слизи и формирует биопленку
- Просветную – свободно плавающие микроорганизмы.
Эубиоз кишечника – это оптимальное соотношение наших микроорганизмов (представителей нормальной и патогенной микробиоты). Пока этот баланс соблюдается, человек здоров и хорошо себя чувствует. Как только каких-то микроорганизмов становится больше или меньше – у человека ухудшается самочувствие и появляются вышеупомянутые симптомы дисбактериоза.
Поэтому лекарства и БАД, которые могут способствовать нормализации баланса микробиоты и получили название эубиотики. Подробнее об этих препаратах и лечении дисбактериоза мы расскажем в части 2.
Данная статья является информационной и не может рассматриваться как прямое руководство к действию. Применение любых препаратов и лекарственных средств вы должны согласовывать с лечащим врачом.
