Далеко не каждый из нас может похвастать блестящими, густыми и здоровыми волосами. Это не удивительно – стрессы на работе, недосыпание, недостаток витаминов, не всегда стопроцентно качественные продукты, экология и многие другие факторы в первую очередь негативно сказываются на состоянии кожи и волос. Поэтому нужно стараться поддержать свой организм, позаботиться о красоте и здоровье локонов, чтобы их внешний вид вызывал восхищение и радость.
Как улучшить структуру и здоровье волос
Иногда может помочь простая смена шампуня или бальзама, использование для мытья волос только чистой, фильтрованной и мягкой воды без хлора и других примесей. Но при весенних, осенних особо интенсивных выпадениях волос стоит попробовать специальные маски, которые поддержат и подпитают ваши локоны, помогут прекратить и предотвратить их выпадение, сечение кончиков и улучшат рост волос. Существует большое количество готовых фабричных масок для волос, но, как показывает статистика, маски, приготовленные дома из натуральных ингредиентов и без использования химических консервантов и стабилизаторов, зачастую дают гораздо лучший и длительный эффект.
Правила приготовления и использования домашних масок для волос
Если вы решили самостоятельно приготовить маску, то нужно придерживаться некоторых правил:
- Используйте только качественные ингредиенты с нормальным сроком годности;
- Не меняйте рецепты по своему усмотрению – это может привести к непредсказуемому рецепту;
- Смешивать и наносить маску следует только используя стеклянную или пластиковую посуду – металлическая может вступить в химическую реакцию с ингредиентами;
- Маска должна быть комнатной температуры или чуть теплой, исключение – «горячие» маски и те, в которые входят составляющие, которые при нагревании сворачиваются, расслаиваются или меняют свойства;
- Большинство масок после нанесения можно дополнительно «утеплить» – обернуть волосы на время выдержки полиэтиленовой шапочкой и полотенцем;
- Смывать маски следует теплой, а не горячей водой, использовать шампунь в большинстве случаев не нужно;
- После маски можно ополоснуть волосы настоем трав, например, раствором аптечной ромашки;
- Средний курс – 10-15 масок с периодичностью 1-2 раза в неделю.
Рецепты эффективных домашних масок для волос
Маска с перцем для роста волос. Смешайте в равных количествах настойку стручкового перца и касторовое масло. Нанесите на волосы и кожу головы. Если вы выдерживаете жжение нормально, то можно утеплить волосы полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Выдержите час. Если жжение невыносимо, то маску нужно смыть раньше. Вымойте волосы слегка теплой водой с шампунем. Эта маска очень хорошо помогает от выпадения волос и способствует их росту, активизирует волосяные луковицы.
Медовая маска для роста волос. Смешайте две столовые ложки жидкого меда, 1 столовую ложку касторового масла и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанесите на волосы и кожу головы. Можно немного помассировать. Утеплите, примерно через полчаса смойте с шампунем.
Маска с бесцветной хной и лопухом для роста волос. Чтобы маска получилась более удобной для нанесения, нужно предварительно перемолоть купленный в аптеке корень лопуха на кофемолке. Полученный порошок лучше смешается с хной и хорошо распарится. Смешайте один пакетик бесцветной хны с порошком корня лопуха. Смесь разведите кипятком до состояния кашицы или густой сметаны. После того, как маска остынет, нанесите ее на кожу головы, аккуратно и равномерно распределите по волосам, утеплите. Через полчаса смойте теплой водой без использования шампуня.
Маска с голубой глиной для роста волос. Разведите пакетик голубой глины теплой водой до состояния густой сметаны, добавьте 1 столовую ложку облепихового масло и 1 столовую ложку жидкого меда. Нанесите маску на кожу головы и волосы, равномерно распределите расческой с редкими зубчиками, через полчаса смойте теплой водой с использованием мягкого шампуня.
Маска для улучшения роста волос с маслом жожоба. Смешайте слегка теплое масло жожоба (количество в зависимости от длины ваших волос) с чайной ложкой жидкого витамина А и чайной ложкой жидкого витамин Е. Если у вас нет витамина в жидком виде, то можно выдавить содержимое капсул витамина А и Е. Нанесите маску на волосы и кожу головы. Утеплите, через час смойте.
Маска для волос с кокосовым маслом. Нанесите слегка подогретое масло кокоса, разделяя пряди по проборам, затем при помощи специальной расчески с широкими зубчиками распределите масло по всей длине волос. Утеплите, через час смойте с шампунем. При желании эту маску можно оставлять и на ночь. Она замечательно увлажняет волосы, улучшает их состояние и придает блеск. Использовать не чаще одного раза в неделю или две.
Меры предосторожности и дополнительные рекомендации:
- Перед использованием маски проведите тест на чувствительность;
- Если в процессе применения маски у вас появился ощутимый дискомфорт, лучше смыть маску, не выдерживая положенное время;
- Использование масок в период беременности и лактации следует обсудить с врачом;
- Старайтесь пореже пользоваться феном и щипцами для укладки волос;
- При ломких и тонких волосах не расчесывайте их в мокром виде или хотя бы используйте расческу с широкими и редкими зубчиками;
- Не забывайте периодически принимать поливитамины для волос и кожи;
- Старайтесь не подвергать волосы палящим лучам солнца или морозу.
Надеемся, что все наши рекомендации будут для вас полезны и помогут стать обладателем шикарных, здоровых, блестящих волос.
