Практически у каждого из нас в домашней аптечке есть такая необходимая вещь как термометр — традиционный стеклянный или электронный. С тонометрами дело обстоит иначе — многие люди ошибочно считают, что наличие дома аппарата для измерения давления — это излишество. И совершенно зря. Никто не будет спорить с тем, что мы всегда должны уделять состоянию своего здоровья максимум внимания, причем с каждым годом это внимание должно становиться все более пристальным. Общеизвестно, что легче предупредить или вылечить любое заболевание в его начальной стадии.
Тонометр — это прибор для измерения артериального давления и его присутствие в домашней аптечке практически необходимо, если у кого-то в семье имеются следующие диагнозы:
- вегето-сосудистая дистония
- гипотония
- артериальная гипертензия
- другие состояния, при которых колеблется АД.
Виды тонометров:
- автоматические
- полуавтоматические
- механические.
Автоматические тонометры наиболее просты в применении. Электродвигатель прибора накачивает воздух в манжету тонометра, шумы в артерии тоже прослушиваются аппаратом, и результат измерения выдается на экран. От пользователя требуется только надеть и закрепить манжету тонометра. Благодаря простоте в использовании тонометры-автоматы идеально подходят для тех, кто не имеет опыта пользования подобной аппаратурой и для пожилых людей, даже если у них есть проблемы со слухом.
Полуавтоматические тонометры отличаются от автоматических тем, что кроме того, что пользователь надевает манжету тонометра, он должен еще самостоятельно накачать в нее воздух с помощью специальной груши.
Механические тонометры постепенно уходят в прошлое, хотя многие пользователи отмечают их надежность и высокую точность. Правда, пользоваться механикой достаточно сложно и вообще не очень удобно, особенно если хочется измерить давление себе самому. Нужно суметь правильно закрепить прибор и придерживать во время измерения фонендоскоп, плюс правильно услышать тоны Короткова при измерении.
Внимание! Популярные автоматические тонометры на запястье лучше не использовать людям старше 40 лет и тучным пациентам. Из-за изменений (уплотнений) стенок сосудов у этих категорий людей измерение запястными тонометрами будет весьма неточным. Лучше постоянно использовать аппарат, манжета которого одевается на предплечье, а компактный запястный удобно брать с собой в путешествия как альтернативу обычного тонометра.
Знаете ли вы? В среднем нормальным считается артериальное давление 120/80 или 110/70, время от времени медики немного меняют официальные критерии нормы, но следует помнить, что у здорового человека в любом возрасте показания АД не должны быть больше 140/90!
Международные стандарты измерения артериального давления
- Нельзя измерять давление стоя — только сидя, в удобном положении, с упором на спинку стула, ноги не перекрещивать.
- Рука должна быть расположена на столе с упором в области локтя, манжета тонометра должна быть надета на предплечье на уровне сердца – положение выше или ниже исказит точность измерений.
- Во время измерения давления нельзя разговаривать, смеяться, задерживать дыхание и тому подобное.
- Измерение нужно начинать только после того, как пациент пробыл 3-5 минут в состоянии полного покоя.
- Для получения наиболее точных результатов за полтора-два часа до измерения нельзя употреблять тонизирующие напитки и алкоголь, курить.
- За час до измерения не рекомендуется употреблять пищу.
- При первичном измерении артериальное давления нужно измерить на обеих руках, а в будущем для контроля производить измерения на той руке, где давление было выше.
Данная статья является информационной и не может рассматриваться как прямое руководство к действию. Применение любых препаратов и лекарственных средств вы должны согласовывать с лечащим врачом.
